I samklang

Kropp o själ hör ihop. Den ena påverkar den andra. När de är i samklang mår man som bäst. 

I dag var en bra dag. Samtal med fin vän. Ett riktigt skönt, jobbigt o fokuserat yogapass. Barn som lagar god middag. Kramas i soffan med familjen. Färska hallon. 

Idag var kropp o själ i samklang nästan hela dagen. Mjukt. Skönt.